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\"체지방 늘면 뼈 약해진다\"

작성자 : | 조회수 : 2,857
작성일 : 2022-02-14 08:18:01

( 서울 = 연합뉴스 ) 한성간 기자 = 체지방이 늘수록 골밀도는 낮아진다는 연구 결과가 나왔다 .

미국 시카고 대학 의대 내분비내과 전문의 라제시 제인 교수 연구팀이 2011~2018 20~59 세 남녀 1 814 명을 대상으로 진행된 전국 건강·영양 조사 (NHNES: National Health and Nutrition Examination Survey) 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 의학 뉴스 포털 메드페이지 투데이 (MedPage Today) 10 일 보도했다 .

이 자료에는 체성분 구성 (body composition) 과 골밀도를 측정하는 이중 에너지 X 선 흡수 계측 (DXA: dual x-ray absorptiometry) 자료가 포함돼 있었다 .

연구팀은 이 자료를 바탕으로 제지방량 (lean mass) 과 체지방량 (fat mass) 이 골밀도 (bone density) 와 어떤 상호작용을 일으키는지를 분석했다 .

제지방량이란 체중에서 체지방량을 뺀 것으로 체중의 약 60~90% 를 구성한다 .

분석 결과 제지방량 지수 (lean mass index) 1 kg( 제지방 )/m2 ( 신장의 제곱 ) 올라갈 때마다 골밀도 검사 수치인 T- 스코어 (T-score) 0.19 높아지는 것으로 나타났다 .

반면 체지방량 지수 (fat mass index) 1 kg( 체지방 )/m2 ( 신장의 제곱 ) 올라가면 T- 스코어는 0.10 낮아졌다 .

T- 스코어 (T-score) 란 골밀도 검사 결과를 수치로 나타낸 것으로 0 을 정상치로 하여 플러스 (+) 가 커질수록 골밀도가 높고 마이너스 (-) 가 커질수록 골밀도가 낮아 골다공증 위험이 커진다 . T- 스코어가 -1~-2.5 이면 골감소증 -2.5 이하이면 골다공증이다 .

이 결과는 제지방량은 골밀도에 긍정적 , 체지방량은 부정적인 영향을 미친다는 사실을 보여주는 분명한 증거라고 연구팀은 설명했다 .

제지방량이 골밀도에 미치는 긍정적 영향은 남녀에 차이가 없었다 .

그러나 체지방량이 골밀도에 미치는 부정적인 영향은 여성보다 남성에게서 두드러지게 나타났다 .

이 결과는 연령 , 성별 , 인종 , 신장 , 흡연 등 여러 변수를 고려한 것이다 .

이 연구 결과는 미국 내분비학회 학술지 ' 임상 내분비학·대사 저널 '(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism) 최신호에 실렸다 .

skhan@yna.co.kr

< 저작권자 (c) 연합뉴스 무단 전재 - 재배포 금지 > 2022/02/11 09:14 송고
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